Bạn đã khi nào đưa tay ra sau gáy, nắm nắn thấy cơ dây chằng ở đó cứng ngắc, lắc lắc mấy cái thấy kêu khục khục, sau đó cảm thấy dễ chịu hơn chưa? Đó chính là triệu chứng mỏi cổ, gáy. Triệu chứng này thường gặp ở đủ mọi lứa tuổi, giới tính.
Nguyên nhân và cách điều trị mỏi cổ với ghế massage
Nguyên nhân thường gặp đơn giản nhất chỉ là là gối đầu cao khi ngủ hoặc kê đầu trên vật cứng một thời gian dài vài tiếng như: đầu tựa trên ghế dựa ngủ khi đi xe, nằm xem tivi,nằm ngủ sai tư thế nghoẹo cả cỏ... Bệnh cũng rất dễ xảy ra đối với người bắt đầu lão hóa, khi mà mạch máu đã giảm tính dẻo dai, đàn hồi.
Ngoài ra còn do các nguyên nhân khác như tổn thương các mặt khớp của cột sống cổ như: thoái hóa đốt sống cổ, tổn thương đĩa liên đốt, tổn thương sau chấn thương, hoặc do thói quen sinh hoạt, công việc hằng ngày lặp đi lặp lại nhiều lần dẫn đến những chấn thương nhỏ như: lái xe, bàn giấy, làm việc với màn hình ti vi,máy tính, điện thoại..).
Các nguyên nhân khác có thể liệt kê theo nhóm bệnh dưới đây:
Nhóm bệnh xương khớp:
- Thoái hóa đốt sống cổ: bệnh diễn ra tự nhiên do quá trình lão hóa, thoái hóa, đặc biệt ở độ tuổi từ 30 tuổi trở đi.
- Thoát vị đĩa đệm cổ sống cổ: khi có sự sắp xếp lệch chuẩn gây ra chèn ép vào đốt sống cổ gây đau mỏi cục bộ ở vùng cổ vai gáy.
- Loãng xương: do phụ nữ sinh đẻ hoặc do chế độ dinh dưỡng thiếu canxi khiến cho mật độ xương giảm dần và trở nên rỗng xốp rất đẽ bị tổn thương.
- Những thủ phạm khác như bệnh viêm khớp vai, thoái hóa khớp bả vai, dính khớp bả vai, u xương vai …
Nhóm các bệnh lý khác:
- Viêm dây thần kinh vai gáy: Tình trạng dây thần kinh vùng vai gáy bị viêm nhiễm gây ra tổn thương và nhức mỏi.
- Rối loạn chức năng thần kinh: dây thần kinh bị kéo căng và giãn quá mức gây rối loạn chức năng thần kinh dẫn tới đau mỏi vai gáy.
- Nhồi máu cơ tim: Nhồi máu cơ tim dẫn đến thường xuyên gặp phải hiện tượng đau trước ngực và vai bên trái.
- Viêm túi mật cũng là nguyên nhâ gây đau mỏi vai gáy rồi sau đó lan dần sang đau giữa 2 bả vai.
Nguyên nhân cơ học:
- Chế độ sinh hoạt thiếu khoa học.
- Lao động nặng nhọc quá sức.
- Tập luyện thể dục thể thao quá sức với cường độ mạnh, không hợp lý.
- Chấn thương, tai nạn, va chạm mạnh tác động trực tiếp đến vùng cổ vai gáy.
Dù nguyên nhân mỏi cổ tạm thời hay mãn tính, cũng cần có phương pháp điều trị, trị liệu để tránh gây khó chịu và những hệ lụy do mỏi cổ gây nên. Một trong những phương pháp được nhiều người lựa chọn là sử dụng ghế massage toàn thân.
Hệ thống con lăn masasge trên ghế sẽ xoáy sâu và tác động vào bề mặt của mô da, từ đó mà kích thích việc day, ấn huyệt tập trung ở vai gáy một cách chính xác.
Khi massage với con lăn xoay chuyển thông minh sẽ tác động đến hệ thần kinh, xương khớp và hệ thống cơ bắp vùng vai cổ kết hợp tính năng kéo dãn phần đốt sống cổ, sẽ khiến người dùng giảm nhanh các cơn đau.
Trên đây là một số chia sẻ về Đau đầu có nên dùng ghế massage không? Nếu các bạn còn câu hỏi hay thắc mắc nào liên quan đến Ghế massage trị liệu, ghế massage, ghế massage toàn thân... Hãy liên hệ với Daiviet Sport để được tư vấn cụ thể.
Sản phẩm khác : máy tập chạy bộ điện, thiết bị tập công viên.
