Sức khỏe & Làm đẹp
Nên đặt máy chạy bộ gia đình ở những vị trí nào trong nhà
Hiện nay, máy chạy bộ được nhiều người quan tâm và mua sắm nhằm phục vụ cho rèn luyện sức khỏe. Thiết bị này đem lại nhiều tiện lợi cho người tập trong việc lập kế hoạch và duy trì kế hoạch được thuận lợi. Ngoài ra, máy chạy bộ còn đem lại nhiều lợi ích ...
Cách massage bấm huyệt trị đau gót chân
Đau gót chân là một căn bệnh tuy không nguy hiểm nhưng lại gây ra nhiều bất tiện trong cuộc sống của bạn. Đau gót chân khiến việc đi lại trở nên đau đớn và khó khăn. Căn bệnh này rất dễ tái phát nếu không chữa trị triệt để. Cách massage bấm ...
Làm đẹp sau sinh với nghệ và mật ong đúng cách
Sau sinh cơ thể của người phụ nữ thay đổi trầm trọng cả về ngoại hình và sức khỏe vì vậy việc phục hồi sau sinh là rất quan trọng đối với người phụ nữ. Đặc biệt là ngoài hình xuống cấp: rạn da, thâm nám, mỡ bụng, vòng 2 chạy xệ. Để lấy lại vóc dáng như thời con gái đòi hỏi cả một quá trình đầy gian truân vất vả nên phải thật kiên trì. Làm đẹp sau sinh đã quan trọng nhưng điều người phụ nữ sau sinh quan tâm hơn cả lại là việc làm thế nào để mẹ đẹp mà không ảnh hưởng đến con, đến nguồn sữa ngọt ngào cho con thơ bé. Vậy thì mỹ phẩm là thứ không thể đụng tới trong thời gian này rồi. Dù là các loại mỹ phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên đi chăng nữa thì vẫn không thể làm các mẹ yên tâm được vậy đâu là lựa chọn cho các mẹ sau sinh làm đẹp? Câu trả lời đó là nghệ và mật ong .
Làm trắng da từ nha đam đơn giản mà hiệu quả
Nha đam còn có tên gọi khác là lô hội, một loại cây họ nhà xương rồng với các lớp lá hình mũi mác xếp chồng lên nhau. Nha đam được sử dụng như là thần dược trong làm đẹp không chỉ ở Việt Nam mà còn ở nhiều nước khác nhau trên thế giới. Chất nhựa trong suốt mọng nước ở mỗi lá hay còn gọi là gel nha đam có chứa rất nhiều axit cinnamic, nhóm các vitamin B, axit folic…. Và các vi chất có khả năng tái tạo tế bào trả lại cho bạn làn da mịn màng, trắng hồng.
Tuyệt chiêu làm trắng da bằng nha đam chỉ sau một tuần
Nhờ những công dụng tuyệt vời mà nha đam mang lại mà đã có không ít người lựa chọn nha đam làm phương pháp dưỡng da hiệu quả. Đây là một trong những phương pháp làm đẹp da an toàn và lành tính. Cùng tham khảo những tuyệt chiêu mà chúng tôi sẽ bật mí dưới đây về cách làm trắng da bằng nha đam chỉ sau một tuần dưới đây nhé.
Bật mí công dụng của bột quế trong làm đẹp
Bột quế là gì? Công dụng của bột quế trong làm đẹp là gì? Làm đẹp bằng bột quế như thế nào? Nếu bạn cũng đang thắc mắc những vấn đề đó hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết thêm về tác dụng cũng như công thức làm đẹp mới của bột quế.
Các loại thuốc giảm đau tự nhiên không gây tác dụng phụ
Việc lạm dụng các loại thuốc giảm đau là một hành động gây ảnh hưởng rất tiêu cực đến sức khỏe của chúng ta, vì vậy việc phát hiện và sử dụng các dược liệu tự nhiên có công dụng giảm đau tương tự là một điều vô cùng cần thiết bởi chúng sẽ không gây hại ...
Công dụng của nghệ trong làm đẹp mà ít ai biết
Bạn biết rằng tinh bột nghệ là nguyên liệu để giải độc gan và ngăn ngừa ung thư, hỗ trợ tiêu hóa. Vậy bạn có biết nghệ là một nguyên liệu làm đẹp vô cùng an toàn mà hiệu quả không? Chắc chắn rằng sẽ có vô số những tác dụng của tinh bột nghệ mà bạn không hề hay biết. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu thêm về công dụng của nghệ và tinh bột nghệ trong làm đẹp để sử dụng chúng khi cần thiết nhé!
Tác động của máy tập chạy bộ lên hệ cơ và xương của bạn
Máy chạy bộ hiện nay đã không còn xa lạ gì trong việc luyện tập thể dục. Việc sử dụng máy tập chạy bộ điện giúp cải thiện hệ tim mạch, hệ tuần hoàn, giúp phát triển cơ bắp cũng như giúp bạn có 1 vóc dáng thon gọn, giảm stress, giúp tăng khả ...
Những bài tập thể dục ngoài trời giúp đốt cháy calo duy trì vóc dáng
Thể dục thể thao là phương thuốc hữu ích cho cả thể chất lẫn tinh thần, là cách vận động giúp bạn đốt cháy calo, duy trì vóc dáng thon gọn và săn chắc. Có rất nhiều bài tập ngoài trời thú vị như: chạy bộ, đạp xe, nhảy dây, kéo co… giúp chúng ta tiếp xúc nhiều hơn với thiên nhiên và đem đến năng lượng tràn đầy cho ngày mới.